Zerdeçal Latte BIO (Altın süt) - 100 g

Ferahlatıcı bir zerdeçal içeceği, yani Altın Süt hazırlayın. Zerdeçal latte, kahveye harika bir alternatiftir. Güne bağışıklığınızı güçlendirecek, sizi ısıtacak ve enerji verecek sağlıklı bir içecekle başlayabilirsiniz.

Ana bileşeni kurkumin olan zerdeçal, antioksidan ve antienflamatuar etkilere sahiptir ve vücudumuza her mevsimde birçok faydalı madde sağlar.

Zerdeçal latte hazırlama talimatları
Zerdeçal latte en iyi zerdeçal ezmesiyle yapılır. Bu Zerdeçal Latte baharat karışımından 2 tepeleme çay kaşığını 4 yemek kaşığı sıcak suyla karıştırarak kolayca hazırlayabilirsiniz. Karışımı pürüzsüz bir macun kıvamına gelene kadar karıştırın ve pişirin. Su yerine Hindistan cevizi sütü de kullanabilirsiniz.
Zerdeçal ezmesi buzdolabında birkaç hafta saklanabilir. Daha büyük miktarlarda hazırlayabilir ve zerdeçal latteyi hazırlamadan önce hamurunu alabilirsiniz. Alternatif olarak, ezmesini küçük porsiyonlara bölüp dondurabilirsiniz.
Latteyi hazırlamak için 250 ml sütü (klasik veya badem sütü) ısıtın ve ardından bir çay kaşığı zerdeçal ezmesi ekleyin. Bal veya akçaağaç şurubu ile tatlandırın ve latte sıcakken afiyetle yiyin.
Zerdeçal ezmesini sadece zerdeçal latte hazırlamak için değil, aynı zamanda sebze körisi, mercimek çorbası, Dhal ve diğer vejetaryen Hint yemeklerini hazırlamak için de kullanabilirsiniz. Bir tavaya biraz bitkisel yağ koyun, iki yemek kaşığı zerdeçal ezmesi ekleyin ve kısık ateşte eritin. Ardından sebzeleri ekleyin ve kızartın.